karskaya: (глазик)
15 января начало - Introduction to Databases
курс Стенфордского университета
karskaya: (пупсик)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] govori_slushai в Моя борьба с фрустрацией. Ребенок не спит.
Оригинал взят у [livejournal.com profile] govori_slushai в Моя борьба с фрустрацией. Ребенок не спит.

Давно хотела написать этот пост. Сегодня как раз ребенок заснул в пять, вместо часа дня, и я решила, что пора.
Итак, фрустрация - это такое психическое состояние человека, которое получается в результате срыва запланированного. Часто сопровождается тревогой, отчаянием и раздражением, злостью и другими эмоциями, характеризующими агрессию. В жизни родителей, находящихся с детьми 24 часа в сутки и не имеющих возможности в любой момент подключить помощников, фрустрация - каждодневный, если не сказать что ежечасный гость. Дети срывают нам планы постоянно: недопитый чай, недочитанный анекдот, недописанный пост, недоделанная работа, "Маша, ну пока, ребенок говорить не даёт". А сколько мам и пап желают спокойно сходить в душ, почитать книгу, заняться творчеством, и для этого ждут удачного момента. А он всё не наступает.
Читая в сообществах про то, что многие мамы выходят из себя, когда ребенок отказывается уходить на дневной сон, я их прекрасно понимаю. Сама наполняюсь яростью и отчаянием, когда до меня доходит, что долгожданное личное время течет сквозь пальцы. И я начала искать способы борьбы с этой фрустрацией.

Моя борьба с фрустрацией )

Posted via LiveJournal app for iPhone.

karskaya: (натура)
про психологию переедания.

советуют читать все с самого начала. читаю потихоньку.

хроника пикирующего светлячка
karskaya: (натура)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] ranven в Мегапост об энергетическом балансе
Диетолог Евгения Кобыляцкая (в жж [livejournal.com profile] friend_horatio) об энергетическом балансе.

Прочитав этот цикл статей, вам станет намного яснее, чем плохи низкокалорийные диеты, особенно в долгой перспективе. Вы узнаете как так получается, что всюжизньхудеющие на 1000 ккал в итоге имеют лишний вес от вдыхания аромата печеньки у коллеги, и как с этим всем бороться и что делать (как больше есть и худеть). Все объяснено с научной точки зрения, но крайне доступным языком.

http://ru-healthlife.livejournal.com/3323446.html
http://ru-healthlife.livejournal.com/3337171.html
http://ru-healthlife.livejournal.com/3338842.html
http://www.snob.ru/profile/23719/blog/49433
http://ru-healthlife.livejournal.com/3352357.html

Внутри постов также есть ссылки на еще более подробные описания в ее блоге на снобе.ру.


Лично я всякого много уже перечитала по этому поводу и у меня в голове сложилось примерно схожее мнение, так что делюсь ценным на мой взгляд.
karskaya: (серьезная мина)
я тут наткнулась на ссылку с онлайн курсами - http://www.class-central.com/#upcoming
вот теперь не оторвать! не сплю, не ем. ужас.
еще и случайно ввязалась в курс, который месяц назад еще начался. я правда так и не поняла чем мне грозит то, что я не успею его пройти до обозначенного срока.
больше всего меня прет то, что там на английском - и я все понимаю, ну почти все. ну и подача материала супер. все легкотня, но все равно мне нравится, включает так сказать меня обратно.
karskaya: (серьезная мина)
ну как меня угораздило наткнутся на такие ценные советы по изучению языка, именно тогда. когда мне это нужно!

даю ссыль, вдруг кому-то тоже пригодится.

http://rikki-t-tavi.livejournal.com/1006163.html
karskaya: (Default)
очень классное слайд-шоу про зубы, когда и какие
тыц

upd: если кратко, то к 3 годам у ребенка выростет 20 молочных зубов.

March 2014

S M T W T F S
      1
23 45 678
910 111213 1415
16171819202122
2324 2526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 26th, 2017 07:24 am
Powered by Dreamwidth Studios